23Sep初めての妊婦生活#4〜ノンカフェインドリンクを求めてカフェタイムわたしの趣味のひとつは紅茶やコーヒーを淹れることです。 仕事中もブラックコーヒーを欠かさず、時折小さなチョコレートを楽しむのが日課。もちろん、カフェ巡りも大好きでした。 そんな私が妊婦になり、意外と禁酒よりもややこしいと感じているのが「カフェイン断ち」です。 妊婦に限らず、最近では過剰摂取が取りざたされる機会も出てきた...Read More